入秋后，这道汤要多做给家人喝，越喝越年轻，尤其是女人！

原标题：入秋后，入秋这道汤要多做给家人喝
，后道喝越喝越喝越年轻，汤多尤其是家人女人 ！

这道汤的年轻女人做法非常简单，和平时煲汤的入秋步骤基本上没有什么差别，仅仅是后道喝越喝在选材和搭配上更细心一点儿，猪脚中含有非常丰厚的汤多胶原蛋白 ，胶原蛋白可以使我们的家人皮肤变得更加的嫩滑 ，而且莲藕还有清热去火的年轻女人功效，枸杞又有补血的入秋效果，将这3种食材搭配在一起
，后道喝越喝成为了一道非常营养且美味的汤多汤，无论是家人孩子还是大人都非常好适合喝 ，特别是年轻女人女人要是经常喝的话
 ，能够使皮肤变得越来越好 ，因此在家里必定要记得常煲哦 ！接下来详细菜谱呈上，喜欢的收好咯。

猪蹄建议大家选购前脚 ，前脚吃起来没有那么油腻 ，将猪蹄洗净后剁成一小块，然后冷水下入锅中焯水，等水开以后，我们捞出开水中的浮沫，用热水清洗干净，注意哦，这里冲洗干净用的是热水 。

在做上面步骤的时候 ，我们把莲藕去皮，切成滚刀块
，然后连同洗好的猪蹄一起放进炖锅里面，然后加入适量的水，水要能够没过猪蹄
，然后我们先开大火来炖煮，水开以后再转小火来炖煮，炖到猪蹄能够插进筷子为止。

然后将莲藕和盐放入锅中继续炖煮，等藕变得软烂的时候，我们再加入枸杞，让它在锅内再焖煮一分钟，等出锅的时候，我们再撒上一点葱花可以了。

这道汤非常适合孕妇和产妇喝，刚刚生完孩子的产妇还不适合吃过于油腻的食物 ，但是这道猪蹄既营养又没有油腻感 ，是道非常营养的汤 。不过要是是给产妇吃的话 ，那就不能放盐
。姜。和葱  ，这些都不要放，仅仅喝汤的鲜味。

入秋后，这道汤要多做给家人喝，越喝越年轻，尤其是女人！和家人近亲的享受这锅美味的猪蹄汤吧！喝这汤的时候必定要趁热哦！让莲藕的粉甜 、猪脚的软滑和你的无线爱心煲出来的汤，可以让你的家人感受到温暖和甜美 ，这种感觉在心头荡漾 ，可以拂去即将到来的寒冷 ！